Większość wielkich pokerzystów doskonale zdaje sobie sprawę z tego, że jednym z najważniejszych punktów pokerowej kariery jest znalezienie równowagi między czasem spędzonym na grze oraz na innych rzeczach. Znalezienie odpowiedniego balansu jest wręcz niezbędne do odniesienia sukcesu. Jednym z takich zawodników jest Caio Pessagno, który napisał post na blogu PokerStars, w którym opisuje on swój zwykły dzień i daje rady innym graczom, w jaki sposób znaleźć właściwy balans. Pessagno, który jest członkiem Teamu PokerStars Online, stosuje strategię bardzo podobną do profesjonalnych sportowców, u których główną rolę odgrywa rygorystyczny plan treningowy.
Standardowy dzień rozpoczyna się dla Pessagno około godziny 11:00. Chociaż może się wydawać, że to dość późno, profesjonalista wykorzystuje każdą minutę. Śniadanie przygotowuje mu jego asystent, dzięki czemu Pessagno zawsze otrzymuje regularny posiłek. Pokerowi profesjonaliści często już w tej kwestii popełniają błąd, decydując się na kupno czegoś gotowego w sklepie.
Następnie o godzinie 13:00, Pessagno rozpoczyna trening fizyczny, który również odbywa się pod okiem wyspecjalizowanego eksperta. Mieszanie podstawowych ćwiczeń z Muay Thai i innymi formami doprowadza do tego, że zarówno ciało jak i umysł pokerzysty jest w szczytowej formie. Aktywność fizyczna pozwala mu również uwolnić się od wszelkiego rodzaju stresu, jeszcze przed tym zanim zasiądzie do długiej harówki.
Dzień pracy rozpoczyna się zazwyczaj około 15:00 i Pessagno stworzył kilka „wysp”, gdzie może spokojnie oddać się swojej profesji. Pierwsza „wyspa” to wygodnie miejsce w fotelu. Jeżeli jednak akcja rozgrywa się na wielu stołach w tym samym czasie, profesjonalista może przenieść się do biura, gdzie są dwa monitory ze standardową konfiguracją. Kiedy sesja powoli dobiega końca, Pessagno często przenosi się na kanapę w celu zwiększenia komfortu. To bardzo ważne, kiedy każda decyzja staje się coraz bardziej istotna.
Dzięki przestrzeganiu tego rygorystycznego harmonogramu, Pessagno mógł się pochwalić bardzo dobrymi wynikami w roku ubiegłym. Jak sam twierdzi, rozegrał łącznie około 19,000 turniejów, a w 1,150 z nich odnotował stół finałowy. Co więcej, Pessagno ukończył na pierwszym miejscu blisko 200 eventów!
Czasem gracze mogą narzekać, że życie pokerzysty jest trudne ponieważ gra jest coraz bardziej swingowa, etc. Należy jednak zauważyć, że Pessagno wykazał iż istnieje sposób, aby odnieść sukces i jest to cieżka praca nie tylko nad swoją grą, lecz również nad aspektami fizycznymi.