Ukrytym wrogiem każdego internetowego pokerzysty są rzeczy odwracające jego uwagę, gdy zasiada on do stołu. W porównaniu, osoba grająca na żywo ma ich w swoim otoczeniu bardzo niewiele. Może to być co najwyżej telewizor „grający” w tle lub gadatliwy przeciwnik, ale tak ogólnie ktoś grający na żywo może skupić się na swoich kartach prawie w 100%, ponieważ nie ma nic innego do zrobienia. Osoba grająca w internecie musi radzić sobie z wieloma rzeczami i pokusami takimi jak skrzynka pocztowa, strony internetowe, gry komputerowe, telewizja i przeszkadzający non stop członkowie rodziny. Osoba grająca online musi zmierzyć się również z tymi wszystkimi rzeczami rozgrywając rozdania w o wiele szybszym tempie niż ktoś, kto gra w pokera live.
Naturalnie najprostszym rozwiązaniem jest skupienie się i wyciszenie, ale często łatwiej to powiedzieć niż zrobić. Jeśli w pokoju stoi telewizor, to czasem po prostu nie możesz się oprzeć, aby na niego nie spojrzeć. Dostajesz informację o otrzymaniu nowego maila, więc pojawia się duża pokusa natychmiastowego przeczytania go. Jeśli mówi do Ciebie Twoja druga połowa lub małe dziecko, to jak możesz to po prostu zignorować? Niestety prawda jest taka, że grając w internecie będziesz prawdopodobnie bardzo często rozpraszany bez względu na to, co zrobisz. Są jednak pewne środki zapobiegawcze, które możesz przedsięwziąć, aby zmniejszyć ten problem.
Ogranicz ilość rzeczy odwracających Twoją uwagę od stołu. Nie włączaj telewizora, albo jeszcze lepiej, nie wstawiaj komputera i telewizora do tego samego pokoju. Pamiętaj, że przy pokerowym stole jesteś tak naprawdę w pracy. Telewizor w pracy to zły pomysł. Nie otwieraj maila, ani żadnej przeglądarki w tle, ponieważ możesz odczuć pokusę do przeskakiwania między okienkami w czasie co nudniejszych rozdań. Powiedz też swojej rodzinie, że musisz się skupić w pełni, gdy grasz, więc nie powinni Ci wtedy przeszkadzać, chyba że to coś rzeczywiście ważnego. Stwórz sobie środowisko do dobrej gry, w którym rzeczy odwracające uwagę to rzadkie, a nie częste zjawisko.
Gdy już stworzysz takie optymalne warunki upewnij się, że jesteś wystarczająco zdyscyplinowany, aby z nich skorzystać. Nie sprawdzaj maila ani wyniku meczu podczas karcianej sesji. Zanim się zorientujesz, będziesz sprawdzał je co 5 minut. Jeśli znudzisz się grą, a pokusa stanie się zbyt silna, zrób sobie przerwę od pokera. Wróć do gry, gdy będziesz gotów skupić się na niej w pełni.
